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	<title>Comentarios en: Yerba mate para adelgazar</title>
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	<description>Dietas, Recetas y consejos para adelgazar</description>
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		<title>Por: Pamela</title>
		<link>http://www.naturdietas.net/yerba-mate-para-adelgazar/comment-page-1/#comment-1164</link>
		<dc:creator>Pamela</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 21:41:43 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, te recomiendo el Mate, a mí me quita la ansiedad, y no ando picando durante el día. Te recomiendo tomarlo antes de un comida, así te saciara y comerás menos, pero ojo no hay nada que cause maravilla, debes hacer ejercicio mínimo 3 veces por semanas 1 hora por lo menos, para que quemes la gracita acumulada, debe ser un ejercicio cardiovascular, el que yo practico me a dado muy buenos resultado es &quot;zumba&quot;, y puedes bajar los vídeos por internet, además si le agregas algo de pesa, al fortalecer el musculo, tu cuerpo consume mas caloría acumulas menos grasas, no creas que por hacer pesas te pondrás grandota, la mujer no tiene testosterona, así qu es imposible que te pase eso. No dejes de comer, es lo peor que puedes hacer, tu metabolismo bajara, y por ende engordaras más, lo mejor es comer sano cada 3 horas, agrega a tu dieta, mas verduras, frutas y cereales.
espero que te ayude, pero antes de todo, te recomiendo que vayas al medico, te hagas un chequeo y el te dirá sin duda que tipo de comida debes reducir, y que ejercicios hacer, ya que , a veces aunque uno sea delgada tiene los niveles de colesterol o trigliceridos altos , los cuales son la causa de accidentes vasculares e infartos. La idea principal ante de lo estético es la salud, no lo olvides!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, te recomiendo el Mate, a mí me quita la ansiedad, y no ando picando durante el día. Te recomiendo tomarlo antes de un comida, así te saciara y comerás menos, pero ojo no hay nada que cause maravilla, debes hacer ejercicio mínimo 3 veces por semanas 1 hora por lo menos, para que quemes la gracita acumulada, debe ser un ejercicio cardiovascular, el que yo practico me a dado muy buenos resultado es &#8220;zumba&#8221;, y puedes bajar los vídeos por internet, además si le agregas algo de pesa, al fortalecer el musculo, tu cuerpo consume mas caloría acumulas menos grasas, no creas que por hacer pesas te pondrás grandota, la mujer no tiene testosterona, así qu es imposible que te pase eso. No dejes de comer, es lo peor que puedes hacer, tu metabolismo bajara, y por ende engordaras más, lo mejor es comer sano cada 3 horas, agrega a tu dieta, mas verduras, frutas y cereales.<br />
espero que te ayude, pero antes de todo, te recomiendo que vayas al medico, te hagas un chequeo y el te dirá sin duda que tipo de comida debes reducir, y que ejercicios hacer, ya que , a veces aunque uno sea delgada tiene los niveles de colesterol o trigliceridos altos , los cuales son la causa de accidentes vasculares e infartos. La idea principal ante de lo estético es la salud, no lo olvides!</p>
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		<title>Por: BORIS</title>
		<link>http://www.naturdietas.net/yerba-mate-para-adelgazar/comment-page-1/#comment-441</link>
		<dc:creator>BORIS</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 May 2010 15:33:44 +0000</pubDate>
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		<description>LES CUENTO QUE YO TOMO MATE DESDE MI  NIÑES Y NO TENGO PROBLEMAS DE DIGESTION NI DE AUMENTO DE PESO</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>LES CUENTO QUE YO TOMO MATE DESDE MI  NIÑES Y NO TENGO PROBLEMAS DE DIGESTION NI DE AUMENTO DE PESO</p>
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		<title>Por: Claudia Eligio</title>
		<link>http://www.naturdietas.net/yerba-mate-para-adelgazar/comment-page-1/#comment-436</link>
		<dc:creator>Claudia Eligio</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Apr 2010 04:01:10 +0000</pubDate>
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		<description>Me gustaria mucho saber sobre esta yerba he intentado de todo
para bajar de peso y creo que por mi desesperacion en muy imposible solo tengo 33 años y ya peso 80 kilos ni yo lo puedo creer pues nunca pasaba de 65, he tomado
Alkachofa
Hold Cool
Hierbalife
Pastillas p/Obesidad
Metaboltonics
y estoy muy deseperada
Saluditos espero y me puedas ayudar me urge un cambio. slaudos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Me gustaria mucho saber sobre esta yerba he intentado de todo<br />
para bajar de peso y creo que por mi desesperacion en muy imposible solo tengo 33 años y ya peso 80 kilos ni yo lo puedo creer pues nunca pasaba de 65, he tomado<br />
Alkachofa<br />
Hold Cool<br />
Hierbalife<br />
Pastillas p/Obesidad<br />
Metaboltonics<br />
y estoy muy deseperada<br />
Saluditos espero y me puedas ayudar me urge un cambio. slaudos</p>
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	<item>
		<title>Por: Guaraná para perder peso y adelgazar &#124; Dietas y consejos para adelgazar en Naturdietas</title>
		<link>http://www.naturdietas.net/yerba-mate-para-adelgazar/comment-page-1/#comment-196</link>
		<dc:creator>Guaraná para perder peso y adelgazar &#124; Dietas y consejos para adelgazar en Naturdietas</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 13:59:37 +0000</pubDate>
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		<description>[...] de las utilidades más naturales que podemos encontrar actualmente, conocemos que la papaya o la yerba mate son sumamente útiles para [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] de las utilidades más naturales que podemos encontrar actualmente, conocemos que la papaya o la yerba mate son sumamente útiles para [...]</p>
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