Té adelgazante

Saborear una buena taza de té es algo ideal cuando se desea disfrutar de un momento de relax y de relajación únicas, especialmente cuando ésta se acompaña de un poco de música relajante o un buen libro.

Son conocidos los beneficios de las diferentes variedades de tés que existen. Así, por ejemplo, mientras que el té verde resulta útil para prevenir la caries, y el té blanco contiene un mayor número de antioxidantes, el té rojo ayuda a adelgazar.

Precisamente por este motivo, quizá pueda ser interesante conocer cómo elaborar un delicioso té adelgazante, el cual contiene todas las virtudes de dos tés distintos para perder peso.

Té adelgazante

Ingredientes

• Un puñadito de té rojo
• Un puñadito de té verde
• Un poco de azúcar de caña integral
• Una taza de agua

Pasos para elaborar el té adelgazante

1) Poner al fuego el agua equivalente al de una taza (la cantidad será el equivalente al de una taza por persona).

2) Dejar que el agua hierva, pero cuando comience a romper apagar el fuego y añadir los puñaditos de té.

3) Taparlo y dejarlo reposar durante 3 minutos.

4) Filtrar y beber.