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	<title>Naturdietas &#187; Técnicas</title>
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	<description>Dietas, Recetas y consejos para adelgazar</description>
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		<title>Acupuntura para adelgazar</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Jun 2010 07:17:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian Pérez</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p align="justify"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 10px 10px 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="acupuntura-adelgazar" src="http://www.naturdietas.net/wp-content/uploads/acupunturaadelgazar.jpg" border="0" alt="acupuntura-adelgazar" width="96" height="96" align="left" /> La <a href="http://www.naturalternativa.net/tag/acupuntura/"><strong>acupuntura</strong></a> es una técnica que, desde hace ya muchos años, se aplica para el tratamiento de muchísimas patologías. Conocida y utilizada en diversos países orientales desde muy antiguo, en la actualidad su práctica se ha extendido mucho por nuestro país.</p>
<p align="justify">Mediante la aplicación de agujas en determinadas partes del cuerpo, se consigue tratar, reducir o incluso solucionar molestias o patologías bien diversas.</p>
<p align="justify">No en vano, ayuda incluso a la hora de relajar el cuerpo y la mente. Pero si existe una virtud poco conocida por parte de muchas personas, es el uso de la <strong>acupuntura para </strong><strong>adelgazar</strong>.</p>
<p align="right"><a href="http://www.naturdietas.net/acupuntura-para-adelgazar/">LEER MÁS&#187;</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 10px 10px 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="acupuntura-adelgazar" src="http://www.naturdietas.net/wp-content/uploads/acupunturaadelgazar.jpg" border="0" alt="acupuntura-adelgazar" width="96" height="96" align="left" /> La <a href="http://www.naturalternativa.net/tag/acupuntura/"><strong>acupuntura</strong></a> es una técnica que, desde hace ya muchos años, se aplica para el tratamiento de muchísimas patologías. Conocida y utilizada en diversos países orientales desde muy antiguo, en la actualidad su práctica se ha extendido mucho por nuestro país.</p>
<p align="justify">Mediante la aplicación de agujas en determinadas partes del cuerpo, se consigue tratar, reducir o incluso solucionar molestias o patologías bien diversas.</p>
<p align="justify">No en vano, ayuda incluso a la hora de relajar el cuerpo y la mente. Pero si existe una virtud poco conocida por parte de muchas personas, es el uso de la <strong>acupuntura para </strong><strong>adelgazar</strong>.</p>
<h3><span style="color: #c40000">Acupuntura para adelgazar</span></h3>
<p align="justify">Mediante la aplicación de agujas, el especialista acupuntor consigue controlar el apetito, dado que se genera una sensación de saciedad.</p>
<p align="justify">Por este motivo, la <strong>acupuntura para </strong><strong>adelgazar</strong> está ciertamente recomendada en casos de obesidad y sobrepeso, como tratamiento coadyuvante a la propia dieta de adelgazamiento en sí.</p>
<p align="justify">Fundamentalmente porque esta técnica no constituye una solución definitiva al exceso de peso, aunque sí ayuda a eliminar o reducir aquellas causas que llevan al exceso de ingesta alimentaria.</p>
<p align="justify">No obstante, te recomendamos pedir consejo a tu nutricionista o dietista. Eso sí, recuerda siempre acudir a un acupuntor especializado del que tengas noticias, o sea reconocido en la ciudad o lugar donde vives.</p>
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		<title>Banda gástrica para adelgazar</title>
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		<pubDate>Thu, 27 May 2010 07:06:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Naturdietas</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vivimos en un momento en el que cada vez son más las personas que tienden a preocuparse por su propia salud, y por querer disfrutar de una vida mucho más sana tanto interna como físicamente. Por suerte, cada vez son más los estudios que se realizan en torno a la obesidad, una auténtica enfermedad del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" src="http://bit.ly/8XDJVo" alt="" width="143" height="79" /></p>
<p align="justify">Vivimos en un momento en el que cada vez son más las personas que tienden a preocuparse por su propia salud, y por querer disfrutar de una vida mucho más sana tanto interna como físicamente.</p>
<p align="justify">Por suerte, cada vez son más los estudios que se realizan en torno a la obesidad, una auténtica enfermedad del siglo XXI que puede llegar a convertirse en un serio problema de salud para aquellas personas que la padecen, sobretodo si no siguen las dietas indicadas por el especialista, el tratamiento médico, y no luchan y se esfuerzan por reducir ese excesivo peso de más.</p>
<p align="justify">Si bien es cierto que actualmente se conocen una gran variedad de dietas de adelgazamiento, las cuales deben ser indicadas por el especialista atendiendo al estado de salud y la complexión física del propio paciente en sí a partir de una serie de parámetros determinados, también nos podemos encontrar con una buena variedad de tratamientos médicos y quirúrgicos que pueden ser de gran ayuda.</p>
<p align="justify"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="banda-gastrica-obesidad" src="http://www.naturdietas.net/wp-content/uploads/bandagastricaobesidad.gif" border="0" alt="banda-gastrica-obesidad" width="400" height="300" /></p>
<p align="justify">Este es el caso de la denominada como <strong><a href="http://www.obesitymedicalcenter.com/tratamiento-banda-gastrica.html">banda gástrica</a></strong>, sobre la cual te hablaremos en las líneas siguientes.</p>
<h3><span style="color: #c40000">Banda gástrica para adelgazar y perder peso</span></h3>
<p align="justify">La denominada como <strong>banda gástrica</strong> es una técnica quirúrgica ideal para una pérdida de peso efectiva, rápida y reversible.</p>
<p align="justify">Mediante cirugía laparoscópica, una banda de silicona se coloca en el estómago para hacerlo mucho más pequeño. De esta forma, se reduce la cantidad de alimentos que consume la persona, al tener un menor apetito, y consiguiéndose una sacidad mayor y más rápida.</p>
<p align="justify">El tratamiento básicamente consiste en colocar un cinturón alrededor de la parte superior del estómago, lo que crea una bolsa y una salida fija hacia el estómago inferior.</p>
<p align="justify">Con ello se consigue retardar el vaciado de los alimentos desde el reservorio creado, con lo que se produce una sensación de saciedad prematura, y por ende la persona tiende a consumir una menor cantidad de alimentos.</p>
<p align="justify">En lo que tiene que ver con los propios resultados en sí, la persona tiende a perder en torno a un 40% del peso que debía perder en los dos años siguientes.</p>
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		<title>Elevación de senos tras perder peso</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 12:11:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Naturdietas</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Conocemos que el sobrepeso y la obesidad son problemas que deben ser atajados de raíz por las personas que los padecen, principalmente porque su salud está en juego. A la hora de perder peso, no sólo es de vital importancia mantener una buena autoestima, tener paciencia y ser fuertes, sino que se debe combinar con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="margin: 0px 0px 10px 10px; display: inline" src="http://bit.ly/8yVViT" alt="" align="right" /></p>
<p align="justify">Conocemos que el <strong>sobrepeso</strong> y la <strong>obesidad </strong>son problemas que deben ser atajados de raíz por las personas que los padecen, principalmente porque su salud está en juego.</p>
<p align="justify">A la hora de <strong>perder peso</strong>, no sólo es de vital importancia mantener una buena autoestima, tener paciencia y ser fuertes, sino que se debe combinar con la práctica de ejercicio para, por ejemplo, reforzar las partes blandas de nuestro cuerpo que, con la pérdida de grasa, tienden a “colgar”.</p>
<p align="justify">En este sentido, muchos expertos aconsejan a sus pacientes la práctica de ejercicio físico para convertir la grasa en músculo, de forma que se refuerce el tejido muscular y la piel.</p>
<p align="justify">En las mujeres la pérdida de peso (especialmente cuando se trata de pérdidas de peso grandes), puede afectar a determinadas partes del cuerpo; entre ellas, los pechos.</p>
<p align="justify">Para poder <strong>elevar los pechos</strong>, existen técnicas quirúrgicas sencillas y avanzadas que pueden ser de gran ayuda para muchas mujeres.</p>
<p align="justify"><img style="border-right-width: 0px; display: block; float: none; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: auto; border-left-width: 0px; margin-right: auto" title="mastopexia-elevacion-de-senos" src="http://www.naturdietas.net/wp-content/uploads/mastopexiaelevaciondesenos.jpg" border="0" alt="mastopexia-elevacion-de-senos" width="362" height="240" /></p>
<p align="justify">Una de las técnicas más utilizadas es la bautizada con el nombre de <strong>Mastopexia</strong>, y consiste en una <strong><a href="http://www.corporaciondermoestetica.com/mastopexia-elevacion-de-senos.html">elevación de senos</a></strong> a partir de una intervención quirúrgica en la que se eleva y mejora la forma de los pechos caídos.</p>
<p align="justify">Habitualmente se realiza con anestesia general, y su duración, si se permite la redundancia, no dura más allá de dos o tres horas.</p>
<p align="justify">Más exactamente, la intervención consiste en realizar una incisión circular alrededor de la areola prolongada por una incisión vertical hasta el surco submamario. Aunque cada cirujano, dependiendo de cada paciente, estudiará la técnica a seguir.</p>
<p align="justify">Según muchos especialistas en esta técnica, si bien es cierto que la intervención deja cicatrices visibles y permanentes, se debe tener en cuenta que éstas se difuminan con el tiempo.</p>
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