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Algunas investigaciones recientes han descubierto que las patatas fritas mientras más tiempo se queden enfriando más aceite absorberán. Por ello para las personas que adoran las patatas fritas y las acompañan con cualquier tipo de plato como las carnes, el pescado, los huevos o hasta con sopas, debemos: Sacar las patatas justo cuando empiecen a [...]

Al igual que la alcachofa es buena para perder peso, dentro de esa serie de plantas y hierbas utilizadas en dietas y regímenes, uno de los alimentos que cuentan con una posición ciertamente especial es el fucus. Aunque como de buen seguro sabrás, el fucus no es una planta en sí misma, sino que se [...]

Una investigación llevada a cabo recientemente en el Hospital Addenbrooke en Cambridge (Gran Bretaña), ha descubierto que se debe comer más durante el desayuno y menos durante el resto del día, cuando se quiere controlar el aumento de peso. Al menos esto es lo que se ha concluído en un informe llevado a cabo por [...]

Cuando se sigue una dieta de adelgazamiento o un determinado régimen, no sólo existen una serie de alimentos aconsejados para dietas, sino que también es fundamental tener en cuenta cuáles son las formas de cocción más adecuadas. No obstante, hay veces que existen personas que no conocen cuáles pueden ser las formas de cocción más [...]

Para que un determinado régimen o una determinada dieta de adelgazamiento tenga cierto éxito, se debe seguir la correcta clasificación que nuestro dietista o nutricionista nos ha dado. Y es que si en algún que otro momento has acudido a la consulta de este experto, seguramente te habrás percatado que existen una serie de alimentos [...]