La dieta del melocotón es un tipo de dieta muy especial porque tiene a esta fruta como uno de los alimentos más característicos e imprescindibles de la misma.
Ello se debe a los beneficios del melocotón, una fruta sumamente recomendada en dietas de adelgazamiento, debido fundamentalmente a su bajo aporte calórico, ya que sólo aporta [...]

Seguramente que en algún momento habrás leído o escuchado informaciones diversas relacionadas directa o indirectamente con la denominada como dieta de la alcachofa.
Esta dieta se caracteriza por ser un tipo de dieta sumamente específica, dado que tiende a sacar partido de las diferentes propiedades de la alcachofa, la cual, como sabemos, es diurética, y [...]

En un anterior artículo te exponíamos una serie de tisanas contra el sobrepeso, las cuales pueden ser de gran ayuda a la hora de luchar contra el sobrepeso y la obesidad.
Concretamente en ese artículo, pudimos conocer las virtudes de tisanas tales como la de hisopo, bardana o fucus, que pueden ser de utilidad para [...]

Cuando una persona se pone como meta el perder peso, no sólo basta conocer qué alimentos debe comer cada día y qué hábitos poco saludables y nocivos debe tratar de evitar.
Como de buen seguro sabrán muchos de nuestros lectores/as, tanto la motivación como la voluntad son prácticamente fundamentales dentro de cualquier dieta de adelgazamiento.
Se [...]

Hasta cierto punto es más o menos habitual escuchar que una de las respuestas básicas de muchas personas cuando ven que no pueden bajar de peso, es el achacar a un problema hormonal esta aparente imposibilidad.
Pero si bien es cierto que existen diversos trastornos hormonales que pueden llegar a provocar un aumento de peso [...]