07 Ene, 2010

Spirulina contra la obesidad

Escrito por Christian Pérez en: Adelgazar | Alimentación | Consejos | Curiosidades | Perder peso | Salud | Trucos | Utilidades | Varios

spirulina-perder-peso-obesidad La spirulina viene a ser una pequeña alga de color azul de agua dulce que fue descubierta en los lagos mejicanos.

Precisamente por su curioso aspecto en forma de espiral (que da origen a su nombre) y a su color se trata de un alga prácticamente inconfundible, en comparación con otras tantas que podemos encontrar a día de hoy.

En lo que se refiere a su composición química, una de sus principales características reside en su gran riqueza tanto en aminoácidos como en proteínas.

Además, destaca por la presencia de ácidos grasos esenciales y de carotenoides. Pero una de las particularidades muy especiales tienen que ver con la posibilidad de que pueda servir positivamente como coadyuvante en el tratamiento de la obesidad.

Spirulina para perder peso y adelgazar

Se podría decir que la spirulina puede ser útil para perder peso y adelgazar, fundamentalmente porque es útil como coadyuvante en el tratamiento de la obesidad.

Ello se debe por sus aportes tanto vitamínicos como proteínicos y de oligoelementos, contando que su aporte en vitaminas ayuda a disminuir el apetito.

Mientras que, eso sí, sus elementos esenciales mantienen al organismo, haciéndolo más resistente al esfuerzo físico y constituyéndose como un complemento alimenticio en las dietas de control de peso.

En Natursan | Beneficios de las algas

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3 comentarios para la entrada "Spirulina contra la obesidad"

1 | C.L.A para reducir y perder grasa corporal | Dietas y consejos para adelgazar en Naturdietas

Enero 11th, 2010 at 9:51 pm

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[...] este aspecto, conocemos que productos como la spirulina, el guaraná o incluso la yerba mate pueden ser tremendamente positivas para reducir el [...]

2 | Chitosan para dietas de control de peso | Dietas y consejos para adelgazar en Naturdietas

Enero 12th, 2010 at 2:00 pm

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[...] que ayudan a adelgazar nos encontramos con los siguientes: C.L.A (o Ácido Linoleico Conjugado), spirulina, el guaraná o incluso la yerba [...]

3 | Espirulina para adelgazar - Otra Medicina

Marzo 15th, 2010 at 3:10 pm

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[...] particularidades que tiene esta alga, es que muchos de los estudios se han enfocado a utilizar la espirulina para adelgazar, convirtiéndose así en un tratamiento coadyuvante en el tratamiento contra la [...]

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