refresco-bajo-caloriasSe acerca el buen tiempo, y con él llegan también las ganas de muchas personas a disfrutar del sol, de la playa y de la piscina. Pero casi el buen tiempo llega a la par con la denominada como operación bikini.

Tanto en caso de que te encuentres dentro de esta fase, como si en la actualidad sigues una dieta de adelgazamiento para adelgazar y perder esos kilos demás, seguramente te interesan conocer deliciosas recetas bajas en calorías.

En esta ocasión, vamos a conocer cómo elaborar un delicioso refresco bajo en calorías, a base de magníficas frutas fresca de temporada.

Refresco bajo en calorías

Ingredientes principales

  • 1 manzana
  • 3 fresas grandes
  • 1 vaso de agua con gas fría

Pasos para elaborar el refresco bajo en calorías

1. Lava bien la fruta.

2. Pela la manzana.

3. Tritúralas en una licuadora y mezcla con el vaso de agua fría.

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