08 Mar, 2010

Plan 15 Días Special K

Escrito por Christian Pérez en: Consejos | Curiosidades | Nutrición | Perder peso | Salud | Trucos | Utilidades | Varios

Perder peso con el Plan 15 Días Special K

15-dias-special-k Desde hace algunos años, la conocida marca de cereales Kellogg’s viene proponiendo a sus clientes, concretamente a los clientes de la línea Special K, que se apunten a perder peso de manera saludable, a la par que mantienen una alimentación sana y totalmente equilibrada, y practican ejercicio físico.

Es el denominado como Plan 15 Días Special K, un plan alimenticio de apenas dos semanas que, de alguna u otra forma, puede ayudarte positivamente a la hora de bajar de peso.

Básicamente consiste en comer sano y de forma equilibrada, practicar ejercicio, y tanto en el desayuno como en la cena optar por los cereales Special K. Toma buena nota.

Plan 15 Días Special K

  • Desayuno
    30 gr. de cereales Special K, 125 ml. de leche desnatada, 100 ml. de zumo de naranja y un café.
  • Cena
    Optar por entre 40 a 60 gr. de cereales Special K, 200 ml. de leche desnatada, una ensalada verde opcional, y una o dos piezas de fruta.
  • Es vital hacer algo de ejercicio físico, sobretodo diariamente, ya que de esta forma nos mantendremos activos y saludables, y especialmente quemaremos aquella grasa sobrante.
  • Comer de forma equilibrada, 5 veces al día.

En Natursan | Plan 15 Días Special K

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1 comentario para la entrada "Plan 15 Días Special K"

1 | Adelgazar con los cereales Nestlé Fitness | Dietas y consejos para adelgazar en Naturdietas

Marzo 29th, 2010 at 8:02 am

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[...] una anterior ocasión te hablamos del denominado como Plan 15 Días Special K, una alternativa sana y saludable que consiste en el seguimiento de una sencilla dieta de [...]

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