Infusión de diente de león para adelgazar

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infusion-diente-leon-adelgazar No hay duda que el diente de león es sumamente interesante para adelgazar, principalmente por una cuestión básica a tener en cuenta: contiene una serie de componentes en su raíz que son los que le confieren sus importantísimos beneficios y propiedades.

Por este motivo, no es de extrañar que el diente de león para perder peso sea ideal en dietas de adelgazamiento, ya que destaca por sus beneficios diuréticos que ayudan en la eliminación de líquidos (retención de líquidos).

Pero, ¿cómo preparar la infusión de diente de león para adelgazar?.

Infusión de diente de león para adelgazar: ¿cómo prepararla?

Ingredientes básicos

  • 2 cucharaditas de diente de león.
  • Una taza de agua.

Pasos para elaborar la infusión de diente de león

1. Pon agua a hervir en una cazuela.

2. En el momento en que empiece a hervir, añade el diente de león y déjala en el fuego durante 5 minutos.

3. Pasado este tiempo, apaga el fuego y tapa el recipiente otros 5 minutos.

4. Finalmente cuela y toma al gusto.

Es recomendable que tomes esta infusión después de cada comida, tres veces al día.

En Naturalternativa | Infusión de diente de león
En Natursan | Beneficios del diente de león

Autor
Director y CEO de Naturvida, red de blogs editora del blog Naturdietas. Puedes seguirle en su perfil de Google+

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