Consecuencias de la obesidad

En varias ocasiones te hemos hablado de los problemas de la obesidad , una enfermedad que de hecho cada año va en aumento, y que cada vez preocupa mucho más a especialistas en medicina, nutritición y dietética, y a las autoridades sanitarias.

En este sentido, cuando se habla tanto de sobrepeso como de obesidad en sí, se tiende a hacer especial hincapié en la forma para bajar de peso y reducir esos kilos de más.

Pero, ¿cuáles son las consecuencias de la obesidad? ¿Qué riesgos y que efectos provoca en la salud?

Consecuencias de la obesidad

Te resumimos brevemente a continuación cuáles son las principales consecuencias de la obesidad:

• Puede causar la aparición de enfermedades metabólicas y cardiovasculares: diabetes, colesterol alto y triglicéridos, ataques cardíacos, hipertensión, enfermedades del corazón…
• Disminuye la esperanza de vida.
• Provoca depresión, así como una autoestima generalmente baja.
• Puede desembocar en problemas de artritis.
• Puede originar la aparición de diversos tipos de cáncer, como el de colon, próstata, mama, cervix y endometrio.
• Puede conllevar la disminución de la fertilidad en varones y mujeres.

Recuerda que se puede prevenir el sobrepeso. Para ello, se debe mantener un peso saludable, con una alimentación sana y practicar ejercicio regularmente.