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Cada vez es mayor el número de personas que son conscientes que la obesidad es un problema de salud muy común en las sociedades occidental y oriental a día de hoy. Una “epidemia” peligrosa que incluso afecta a los más pequeños, ya que cada vez es mayor el número de niños/as que padecen de obesidad [...]

Tal y como hemos comentado en muchas ocasiones, la obesidad es un problema de salud muy común en la sociedad tanto occidental como oriental en la actualidad. Países tan importantes -y grandes poblacionalmente hablando- como son Japón o China están viendo como cada año crece el número de obesos, al igual que ocurre en países [...]

Una investigación llevada a cabo recientemente en el Hospital Addenbrooke en Cambridge (Gran Bretaña), ha descubierto que se debe comer más durante el desayuno y menos durante el resto del día, cuando se quiere controlar el aumento de peso. Al menos esto es lo que se ha concluído en un informe llevado a cabo por [...]

Actualmente podemos encontrar en las librerías una gran cantidad de títulos y de libros especializados que tratan temas relacionados con la pérdida de peso, ofreciendo consejos diversos sobre cómo perder peso y adelgazar sin que nuestro cuerpo (ni nosotros mismos) suframos por ello. Uno de esos libros es Operación adelgazar, escrito por la nutricionista y [...]